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來源︰ 時間︰2020-02-17 02:28

復旦大(da)學運動醫學與康復研(yan)究所在2017年10月-2018年5月的八個月里,對滬(hu)、湘、粵、冀jian)  任(ren)迨sheng)市,8974名 6-16歲在校少(shao)年兒童(5216名男,3758女)調研(yan),數據顯示,隨發育足弓改(gai)善,但仍(reng)然約(yue)25%的孩子存(cun)在足弓偏低(di)(扁(bian)平足)情(qing)況。


那麼針對扁(bian)平足的孩子you)遣皇且環 志鴕yao)穿矯正鞋呢(ne)?哪(na)些情(qing)況需(xu)要(yao)穿矯正鞋?

糾正扁(bian)平足非(fei)全是矯正鞋,從孩子細小習慣開始

扁(bian)平足作(zuo)為孩子成長中常見的一種zhi)qing)況,其實是有輕(qing)重程(cheng)度(du)之分zhi)模  fei)所有足患問(wen)題,都需(xu)要(yao)用到矯正鞋。剛(gang)學會走路的小寶寶,因為還在學習階段,為了平衡身體,常常會出現zhi)qi)鵝走或者(zhe)內外八字(zi)的情(qing)況。同樣,因為足弓尚未發展完善,加之足弓被(bei)脂肪(fang)所覆蓋,容易出現扁(bian)平足或後足外翻的nan)窒蟆U飧鍪焙潁 頁?鴕yao)多(duo)觀察(cha)寶寶的步態特征,同時糾正寶寶的一些坐姿,睡姿,站姿等。影(ying)響到足部發育的壞習慣包括︰趴睡、W形坐姿、走路內外八字(zi)等。另(ling)外,不要(yao)讓寶寶過(guo)早走路也(ye)是防範足患問(wen)題的方法之一。過(guo)早走路,寶寶的肌肉或腿部還沒有力量能夠完全支(zhi)撐(cheng)體重,體重壓(ya)力會導致(zhi)寶寶足部變形。


最重要(yao)的是,在選(xuan)擇兒童鞋或學步鞋的時候最好選(xuan)擇一些有足弓承托(tuo)墊和(he)後足外翻的鞋子,這些鞋子通過(guo)針對兒童行(xing)走的友好設(she)計,起(qi)到緩解足弓壓(ya)力,引導正確走姿等的作(zuo)用。這也(ye)是復旦大(da)學運動醫學與康復研(yan)究所所長陳世益教授所一直強調的。

什麼情(qing)況下需(xu)要(yao)穿矯正鞋

如果說扁(bian)平足、後足外翻等ren)窒笤諍 映沙?guo)程(cheng)中會出現,那麼什麼樣的情(qing)況下,才需(xu)要(yao)用到矯正鞋去糾正呢(ne)?這就要(yao)根據年齡以yue)昂 幼愎 難現厙qing)況來說dao)恕H綰 釉歲以後,足弓還未顯現,或者(zhe)走路的時候經常喊疼,不願意走路,以yue)敖藕蟾夥 cheng)度(du)比較(jiao)嚴重就可以帶孩子到愛矯健(jian)矯正鞋及定制(zhi)鞋墊中xing)牡茸ㄒ禱谷?飭浚 啡ren)足部發育情(qing)況了。家長也(ye)可以自yue)涸詡頁?韻擾卸duan)孩子足部的嚴重程(cheng)度(du)︰先將小孩的腳沾濕(shi),然後將腳丫子完全覆蓋在白zi)繳(jiao)希  〉那qing)況。如果中部沒有向里凹,且與腳掌(zhang)差不多(duo)寬度(du),就有可能是嚴重扁(bian)平足了。嚴重扁(bian)平足的孩子可以到愛矯健(jian)矯正鞋及定制(zhi)鞋墊中xing)模 攬科淙wei)測量與步態跟蹤,能夠為孩子定制(zhi)一雙矯正鞋墊。值(zhi)得一提的是,矯正鞋墊必須要(yao)定制(zhi),這樣才能更貼合孩子足部的發育情(qing)況,及時bei) 稍?  顯碩 氚an)摩也(ye)是不錯的方法。


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